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No início do DVD você assistirá a uma aula de anatomia e fisiologia do sistema linfático. As principais cadeias linfáticas e seus linfonodos foram desenhados no corpo da modelo para facilitar o entendimento do seu funcionamento. Em seguida, começa a parte prática da drenagem, etapa por etapa, com movimentos lentos e bem claros, além da explanação da instrutora sobre cada manobra executada. A técnica baseia-se na escola do Dr. Emil Vodder, com algumas variações adaptadas as necessidades dos tratamentos estéticos da atualidade.
